Wat je fitnessdoel ook is, ik help je graag om deze te bereiken met persoonlijke begeleiding. Samen ga ik graag de uitdaging met je aan en motiveer ik je om een gezonde levensstijl te ontwikkelen en om alles uit je trainingen te halen.
Middels doelgerichte coaching, krachttraining en trainingsschema's wil ik je laten inzien dat een gezonde levensstijl helemaal niet ingewikkeld hoeft te zijn en dat je er juist heel veel energie en plezier aan over kunt houden.
WAT PAST BIJ JOU?
Vind je het fijn als ik naar jou thuis toe kom, train je graag in de sportschool, of wil je juist alleen online coaching?
Ik pas mij graag aan aan wat voor jou werkt en zo stippelen wij samen een plan uit.
WAAROM LLFIT?
Er bestaat niet maar één manier van trainen dat voor elk lichaam of voor elke persoonlijkheid werkt. Als wij samen aan jouw lichamelijke, maar ook geestelijke gezondheid gaan werken, doen wij dat dan ook volledig op maat. Doordat ik gecertificeerd Personal Trainer (AALO Level 4) ben, beschik ik over de kennis om jou zo effectief mogelijk te begeleiden. Daarnaast ben ik begonnen met de Gewichtsconsulent-opleiding (met verdieping Sport en Voeding), zodat ik je nog beter kan begeleiden tijdens het bewerkstelligen van jouw doelstelling. Alle trainingen komen dan ook voort uit wetenschappelijke kennis.
